禅 正法眼蔵 八大人覚 ～八つの知恵が、正しく生きるヒントになる～
はじめに現代は多くの情報が飛び交っています。私たちは常にバタバタと何かに追われ、「正しい生き方」が見えにくくなっています。「どう生きればいいのか・何を大切にすればいいのか」――そんな問いに、仏教の古典である『八大人覚』が、ヒントを授けてくれ...
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禅 子どもと学べる禅語 禅即行動（ぜんそくこうどう） 〜暮らしは行動の禅から始まる〜
私たちは日々、多くのことを「考えてから行動する」ことで過ごしています。たとえば、朝起きて何を食べようかと悩み、仕事ではどう動くべきかを計画し、人間関係では言うべきかどうかを躊躇します。しかし、禅の教えの中には、こうした「頭の中での思考」にと...
禅 生活に禅をとりいれる
私たちは毎日、たくさんのことに追われながら生きています。学校や仕事、家事、人間関係、スマートフォンから流れてくる情報。あっという間に一日が終わり、「今日もなんだか落ち着かなかったな」と感じることも多いのではないでしょうか。そんな日々の中で、...
暮らし アリの駆除方法 ～実践して直ぐに効果の出る駆除と予防方法を紹介～
春から夏になり、梅雨明けになると家のキッチンに現れるのがアリです。それを何気なく、たかが一匹だなと放置していると数日経つと大量にアリが発生して大変なことになることがありませんか？そんな被害にならない為に、正しい駆除と予防を実体験にもとづいて...
暮らし キッチン掃除の仕方
キッチンは、毎日料理をするところなのでこまめに掃除をして清潔を保つことが大切です。キッチンの掃除の基本的な流れを紹介します。①シンクの掃除の仕方②ガスコンロの掃除の仕方③冷蔵庫・レンジの掃除の仕方④換気扇の掃除の仕方①シンクの掃除の仕方シン...
暮らし 洗面所掃除のやり方
毎日使う洗面所は、すぐに水あかやカビなどで汚れてしまいます。掃除をしようとしても思った以上にガンコな汚れとなってしまいます。そこで、簡単に洗面所掃除ができる方法をご紹介いたします。①洗面台の白いまだら汚れ・黒ずみ汚れ最初に洗面台の大まかな汚...
暮らし カメムシ駆除 一般家庭編 ～実践して効果がある駆除と予防～
温かくなると突如現れるカメムシ。下手に追い払おうとすると部屋中悪臭で大変なことになります。正しく対処することで、簡単スムーズにカメムシは駆除できます。厳選した駆除方法と予防策をご紹介しますので、是非参考にしてください。
暮らし 【はじめての一人暮らし必見】引越しで必要な手続き
引越しには様々な諸手続きを行わなければいけません。住所変更しなかった為に思わぬ不都合に見舞われないように、やるべき諸手続きを行いスムーズな引越しになるようやるべき諸手続きをご紹介しています。
禅 禅式おそうじ術で部屋も心も整えよう
私は日々のストレスが限界に達して、通院するほどに体調を崩してしまいました。それから、心を安定させるためにはどうしたらいいか、色々試してみて効果が出た方法のひとつが禅式おそうじ術です。みなさんも掃除で自分の心も部屋も整えて、日常の安定した生活...
禅 禅 十牛図（人生の指針）
人生では年代とともに悩みや不安などを感じつつ生きています。挫折や落ち込んでいる時に人生のヒントとして、禅では修行僧の ために描かれた１０枚の絵があります。それは十牛図という童子が牛を探していく物語が描かれています。この物語では童子（自分）牛...